Szkolenie Efektywność osobista w branży IT to praktyczny kurs rozwijający umiejętności zarządzania czasem, planowania, motywacji i radzenia sobie ze stresem, dedykowany specjalistom IT chcącym zwiększyć produktywność i osiągać cele zawodowe
Macierz Eisenhowera, zasada Pareta i inne narzędzia w zarządzaniu sobą w czasie
Ustalanie priorytetów
Prokrastynacja w IT
Rola skutecznego wypoczynku dla efektywnej pracy. Utrzymywanie równowagi pomiędzy życiem a pracą
Rola planowania w realizacji celów
Różne metody planowania, w szczególności technika planowania od tyłu i metoda cel-efekt
Rola dwójmyślenia w planowaniu
Motywacja a determinacja
Budowanie nawyków
Kaizen w motywacji
Czym jest stres?
Stres w IT
Wpływ stresu na osobistą efektywność
Metody wykorzystania stresu
Techniki zarządzania sobą w stresie dla pracowników IT
Szkolenie poprowadzi Agata Brataniec
Trenerka biznesu, facylitatorka, konsultantka, moderatorka Design Thinking, menedżerka.
Założycielka przestrzeni rozwojowej Powiew Możliwości.
Dzieli się ponad 15-letnim doświadczeniem z zakresu zarządzania zespołami i projektami, które zdobywała w różnych środowiskach, od organizacji pozarządowej, przez małe i średnie przedsiębiorstwa po korporacje. Wspiera organizacje i zespoły w przechodzeniu przez zmianę.
Wspiera na drodze odkrywania możliwości i rozwijania potencjału – menedżerów i zespoły.…
Wybrane opinie
Przeczytaj pozytywne opinie pochodzące z ankiet satysfakcji z naszych szkoleń wypełnianych wyłącznie przez ich uczestników po realizacji usługi