Trwają zapisy do grupy

Szkolenie: Efektywność osobista w branży IT

Szkolenie Efektywność osobista w branży IT to praktyczny kurs rozwijający umiejętności zarządzania czasem, planowania, motywacji i radzenia sobie ze stresem, dedykowany specjalistom IT chcącym zwiększyć produktywność i osiągać cele zawodowe

  • Trenerzy praktycy
  • Kameralne grupy

Czas trwania szkolenia:2 dni (16h)

Poziom zaawansowania:

Kod kursu:EOIT

produktywnoscrozwoj-w-itzarzadzanie-czasemefektywnosc-osobista

Dostępne terminy szkolenia

  • Termin
  • Trener
  • Cena
  • Lokalizacja
  • Zapis

Termin:

6 sierpnia - 7 sierpnia
Trwają zapisy na szkolenieTrwają zapisy na szkolenie
Dostępne w Bazie Usług RozwojowychDostępne w Bazie Usług Rozwojowych

Trener:

Trener-Sages

Cena:

2150 PLN netto
Dowiedz się więcej o cenach szkoleń - zapraszamy do kontaktuDowiedz się więcej o cenach szkoleń - zapraszamy do kontaktu
+23% VAT

Lokalizacja:

Zdalne
Zdalne
Zapytaj o inne lokalizacje - w tym celu skorzystaj z chatuZapytaj o inne lokalizacje - w tym celu skorzystaj z chatu

Termin:

8 października - 9 października
Trwają zapisy na szkolenieTrwają zapisy na szkolenie
Dostępne w Bazie Usług RozwojowychDostępne w Bazie Usług Rozwojowych

Trener:

Trener-Sages

Cena:

2150 PLN netto
Dowiedz się więcej o cenach szkoleń - zapraszamy do kontaktuDowiedz się więcej o cenach szkoleń - zapraszamy do kontaktu
+23% VAT

Lokalizacja:

Zdalne
Zdalne
Zapytaj o inne lokalizacje - w tym celu skorzystaj z chatuZapytaj o inne lokalizacje - w tym celu skorzystaj z chatu

Termin:

30 grudnia - 31 grudnia
Trwają zapisy na szkolenieTrwają zapisy na szkolenie
Dostępne w Bazie Usług RozwojowychDostępne w Bazie Usług Rozwojowych

Trener:

Trener-Sages

Cena:

2150 PLN netto
Dowiedz się więcej o cenach szkoleń - zapraszamy do kontaktuDowiedz się więcej o cenach szkoleń - zapraszamy do kontaktu
+23% VAT

Lokalizacja:

Zdalne
Zdalne
Zapytaj o inne lokalizacje - w tym celu skorzystaj z chatuZapytaj o inne lokalizacje - w tym celu skorzystaj z chatu

Forma szkolenia

Interesuje Cię szkolenie stacjonarne?

Powiadom o kolejnych terminach

Interesuje Cię szkolenie w innym terminie?

Efektywność osobista w branży IT

Cele szkolenia

  • Szkolenie przygotowuje do samodzielnego stosowania skutecznych metod zarządzania sobą w czasie oraz planowania zadań w branży IT

  • Szkolenie uczy wyznaczania celów zawodowych z wykorzystaniem modeli SMART i poziomów Diltsa oraz monitorowania ich realizacji

  • Szkolenie rozwija umiejętność budowania motywacji wewnętrznej i nawyków sprzyjających osiąganiu założonych rezultatów

  • Szkolenie pokazuje techniki radzenia sobie ze stresem i utrzymywania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym


Dla kogo?

  • Specjaliści IT, programiści oraz testerzy z minimum rocznym doświadczeniem, chcący zwiększyć efektywność osobistą

  • Liderzy zespołów i menedżerowie IT odpowiedzialni za organizację pracy własnej i zespołu

  • Osoby pracujące w branży IT, które chcą rozwijać umiejętności zarządzania czasem, celami i stresem


Efekty kształcenia

  • Uczestnik planuje i organizuje własny czas pracy z wykorzystaniem narzędzi branżowych

  • Uczestnik wyznacza i monitoruje cele zawodowe zgodnie z modelem SMART

  • Uczestnik analizuje i minimalizuje wpływ prokrastynacji na efektywność pracy

  • Uczestnik stosuje techniki budowania motywacji i nawyków wspierających rozwój zawodowy

  • Uczestnik rozpoznaje i wykorzystuje metody zarządzania stresem w środowisku IT

  • Uczestnik ocenia i wdraża strategie równoważenia życia zawodowego i prywatnego


Wymagania

  • Otwarty umysł i chęć do nauki


W cenie otrzymasz:

  • Materiały szkoleniowe

  • Certyfikat ukończenia szkolenia

  • W przypadku szkolenia w trybie stacjonarnym zapewnimy Ci również lunch oraz sprzęt niezbędny do nauki

Program szkolenia

Pobierz program w PDF

Wybrane opinie

Przeczytaj pozytywne opinie pochodzące z ankiet satysfakcji z naszych szkoleń wypełnianych wyłącznie przez ich uczestników po realizacji usługi

4.8
Ocena pochodzi ze średniej ocen Sages w serwisie Google i nie jest weryfikowanaŚrednia ocen Sages w serwisie Google Ocena pochodzi ze średniej ocen Sages w serwisie Google i nie jest weryfikowana
  • 12.06.2026

    Uczestnik szkoleniaEfektywność osobista w branży IT

    Dominik Domagała

    Najlepsze szkolenie jakie mialem do tej pory, teoria i warsztaty, wymagany aktywny udział, dobra konstruktywna rozmowa, sprawy omawiane na bierząco

Więcej opinii